È una metodologia che lavora in profondità all' interno del corpo. Agisce sulla fascia del muscolo e sul tessuto connettivale resistente che riveste i ventri muscolari, unendoli l' un l'altro e permettendone il reciproco scorrimento. Il trattamento si pratica con le mani, gli avambracci e i gomiti che si muovono in modo lento per entrare profondamente nel tessuto, fino a sciogliere e decontratturare tessioni antiche.

 

Il massaggio miofasciale è molto usato nell'ambito sportivo e ricreativo e risulta essere un ottimo trattamento anche se praticato a scopo preventivo.